{"title":"Nordic Force Training Camp","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eTraining Camp on kahden päivän intensiivinen ja harjoitteluun keskittyvä viikonloppu kaikenikäisille crossfit-urheilijoille. Leirin tavoitteena on kehittää voimaa, kapasiteettia, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003elajitekniikkaa ja juoksua selkeässä, ammattimaisesti valmennetussa ympäristössä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"nordic-force-training-camp-14-15-11-2026","title":"Nordic Force Training Camp 14.-15.11.2026","description":"\u003ch1\u003eTraining Camp Vierumäellä – Nosta treenisi uudelle tasolle!\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKevään supersuosittu leiri saa nyt jatkoa! \u003c\/strong\u003eValitse itsellesi parhaiten sopiva viikonloppu tai\u003cbr\u003evarmista maksimaalinen kehitys ja osallistu vaikka molempiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStrength\u003c\/strong\u003e · \u003cstrong\u003eSkill\u003c\/strong\u003e · \u003cstrong\u003eConditioning\u003c\/strong\u003e · \u003cstrong\u003eRunning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMikä tämä leiri on?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTraining Camp on kahden päivän intensiivinen ja harjoitteluun keskittyvä viikonloppu kaikenikäisille crossfit-urheilijoille. Leirin tavoitteena on kehittää voimaa, kapasiteettia,\u003cbr\u003elajitekniikkaa ja juoksua selkeässä, ammattimaisesti valmennetussa ympäristössä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKeskitymme laadukkaaseen ja tehokkaaseen liikkumiseen niin voimistelussa kuin\u003cbr\u003epainonnostossakin. Harjoitukset toteutetaan Vierumäen Urheiluopiston huippuluokan\u003cbr\u003etoiminnallisen harjoittelun alueilla ja sisäjuoksuradalla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeiristä vastaavat kokeneet valmentajat \u003cstrong\u003eMinna Ajo‑Notin\u003c\/strong\u003e (CF‑L2) ja \u003cstrong\u003eAnu Peltokangas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e(CF‑L3), joilla on yhteensä yli 35 vuoden vankka valmennuskokemus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViikonloppu koostuu neljästä ohjatusta harjoituksesta:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLauantai:\u003c\/strong\u003e Kaksi harjoitusta, joista jälkimmäinen keskittyy juoksuun.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSunnuntai:\u003c\/strong\u003e Kaksi harjoitusta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle leiri sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLeiri on suunniteltu aktiiviharrastajille, jotka haluavat ottaa seuraavan askeleen\u003cbr\u003eharjoittelussaan. Olet lämpimästi tervetullut mukaan, jos:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSinulla on takanasi vähintään \u003cstrong\u003ekaksi vuotta\u003c\/strong\u003e crossfit-harjoittelua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaipaat uutta motivaatiota ja tuoreita vinkkejä treeniarkeesi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHaluat nostaa teknisen osaamisesi täysin uudelle tasolle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlet valmis oppimaan ja avoin uusille tavoille tehdä asioita.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNautit samanhenkisestä yhteisöstä ja haluat treenata yhdessä muiden lajiaktiivien\u003cbr\u003ekanssa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eMitä leiripaketti sisältää?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLeirin hinta kattaa kokonaisvaltaisen urheiluviikonlopun, johon kuuluu:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eValmennus ja ohjelmointi:\u003c\/strong\u003e 4 valmennettua harjoitusta sisältäen alkulämmittelyt,\u003cbr\u003eloppujäähdyttelyt ja perusteelliset harjoitusbriiffit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePuitteet:\u003c\/strong\u003e Pääsy Vierumäen harjoitustiloihin ja juoksuradalle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMajoitus ja ruoka:\u003c\/strong\u003e Yöpyminen hotellissa (jaettu 2hh) sekä leirin aikaiset pääateriat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYksilöllisyys:\u003c\/strong\u003e Ennakkoon täytettävä taustakysely (tasot, rajoitteet\/vammat)\u003cbr\u003elaadukkaan valmennuksen tueksi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKehitys:\u003c\/strong\u003e Leirin yhteenveto ja tärkeimmät opit kotiinviemisiksi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLisämaksulliset valinnaiset palvelut:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePalautumispalvelut ja sauna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeirin jälkeinen jatko-ohjelmointi ja henkilökohtainen valmennus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKäytännöntiedot ja ajankohdat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMolemmat leirit tarjoavat saman laadukkaan palvelusisällön (ohjelmoinnissa juoksua, teknistä voimistelua ja painonnostoa), mutta tarkat ohjelmointipainotukset ja liikkeet vaihtelevat leireittäin. Voit siis hyvin osallistua molempiin!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRyhmäkoko on pidetty tarkoituksella rajallisena, jotta voimme taata jokaiselle osallistujalle\u003cbr\u003eyksilöllistä huomiota ja valmennuksen korkean laadun.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLeiri 1\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLeiri 2\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAjankohta\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14.-15.11.2026\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16.-17.1.2027\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePaikka\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVierumäen Urheiluopisto\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVierumäen Urheiluopisto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHinta\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e322€\/hlö + palvelumaksut\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e322€\/hlö + palvelumaksut\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRyhmäkoko\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRajoitettu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRajoitettu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIlmoittautuminen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePaikkoja on rajoitetusti, ja aiemmat leirimme ovat olleet erittäin suosittuja. Ilmoittautuminen sulkeutuu heti, kun ryhmä on täynnä – varaa siis paikkasi ajoissa ja varmista paikkasi vuoden tehokkaimmassa treeniviikonlopussa!\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Force","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54815958008076,"sku":"NF_TRAINING_CAMP_1","price":322.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/3891\/9692\/files\/NFbanneri_reppi.png?v=1780485138"},{"product_id":"nordic-force-training-camp-16-17-1-2027","title":"Nordic Force Training Camp 16.-17.1.2027","description":"\u003ch1\u003eTraining Camp Vierumäellä – Nosta treenisi uudelle tasolle!\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKevään supersuosittu leiri saa nyt jatkoa! \u003c\/strong\u003eValitse itsellesi parhaiten sopiva viikonloppu tai varmista maksimaalinen kehitys ja osallistu vaikka molempiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStrength\u003c\/strong\u003e · \u003cstrong\u003eSkill\u003c\/strong\u003e · \u003cstrong\u003eConditioning\u003c\/strong\u003e · \u003cstrong\u003eRunning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMikä tämä leiri on?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTraining Camp on kahden päivän intensiivinen ja harjoitteluun keskittyvä viikonloppu kaikenikäisille crossfit-urheilijoille. Leirin tavoitteena on kehittää voimaa, kapasiteettia,\u003cbr\u003elajitekniikkaa ja juoksua selkeässä, ammattimaisesti valmennetussa ympäristössä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKeskitymme laadukkaaseen ja tehokkaaseen liikkumiseen niin voimistelussa kuin\u003cbr\u003epainonnostossakin. Harjoitukset toteutetaan Vierumäen Urheiluopiston huippuluokan\u003cbr\u003etoiminnallisen harjoittelun alueilla ja sisäjuoksuradalla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeiristä vastaavat kokeneet valmentajat \u003cstrong\u003eMinna Ajo‑Notin\u003c\/strong\u003e (CF‑L2) ja \u003cstrong\u003eAnu Peltokangas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e(CF‑L3), joilla on yhteensä yli 35 vuoden vankka valmennuskokemus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViikonloppu koostuu neljästä ohjatusta harjoituksesta:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLauantai:\u003c\/strong\u003e Kaksi harjoitusta, joista jälkimmäinen keskittyy juoksuun.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSunnuntai:\u003c\/strong\u003e Kaksi harjoitusta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle leiri sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLeiri on suunniteltu aktiiviharrastajille, jotka haluavat ottaa seuraavan askeleen\u003cbr\u003eharjoittelussaan. Olet lämpimästi tervetullut mukaan, jos:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSinulla on takanasi vähintään \u003cstrong\u003ekaksi vuotta\u003c\/strong\u003e crossfit-harjoittelua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaipaat uutta motivaatiota ja tuoreita vinkkejä treeniarkeesi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHaluat nostaa teknisen osaamisesi täysin uudelle tasolle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlet valmis oppimaan ja avoin uusille tavoille tehdä asioita.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNautit samanhenkisestä yhteisöstä ja haluat treenata yhdessä muiden lajiaktiivien\u003cbr\u003ekanssa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eMitä leiripaketti sisältää?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLeirin hinta kattaa kokonaisvaltaisen urheiluviikonlopun, johon kuuluu:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eValmennus ja ohjelmointi:\u003c\/strong\u003e 4 valmennettua harjoitusta sisältäen alkulämmittelyt,\u003cbr\u003eloppujäähdyttelyt ja perusteelliset harjoitusbriiffit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePuitteet:\u003c\/strong\u003e Pääsy Vierumäen harjoitustiloihin ja juoksuradalle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMajoitus ja ruoka:\u003c\/strong\u003e Yöpyminen hotellissa (jaettu 2hh) sekä leirin aikaiset pääateriat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYksilöllisyys:\u003c\/strong\u003e Ennakkoon täytettävä taustakysely (tasot, rajoitteet\/vammat)\u003cbr\u003elaadukkaan valmennuksen tueksi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKehitys:\u003c\/strong\u003e Leirin yhteenveto ja tärkeimmät opit kotiinviemisiksi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLisämaksulliset valinnaiset palvelut:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePalautumispalvelut ja sauna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeirin jälkeinen jatko-ohjelmointi ja henkilökohtainen valmennus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKäytännöntiedot ja ajankohdat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMolemmat leirit tarjoavat saman laadukkaan palvelusisällön (ohjelmoinnissa juoksua, teknistä voimistelua ja painonnostoa), mutta tarkat ohjelmointipainotukset ja liikkeet vaihtelevat leireittäin. Voit siis hyvin osallistua molempiin!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRyhmäkoko on pidetty tarkoituksella rajallisena, jotta voimme taata jokaiselle osallistujalle\u003cbr\u003eyksilöllistä huomiota ja valmennuksen korkean laadun.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLeiri 1\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLeiri 2\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAjankohta\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14.-15.11.2026\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16.-17.1.2027\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePaikka\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVierumäen Urheiluopisto\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVierumäen Urheiluopisto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHinta\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e322€\/hlö + palvelumaksut\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e322€\/hlö + palvelumaksut\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRyhmäkoko\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRajoitettu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRajoitettu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIlmoittautuminen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePaikkoja on rajoitetusti, ja aiemmat leirimme ovat olleet erittäin suosittuja. Ilmoittautuminen sulkeutuu heti, kun ryhmä on täynnä – varaa siis paikkasi ajoissa ja varmista paikkasi vuoden tehokkaimmassa treeniviikonlopussa!\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Force","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54819965993228,"sku":"NF_TRAINING_CAMP_2","price":322.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/3891\/9692\/files\/NFbanneri_reppi.png?v=1780485138"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/3891\/9692\/collections\/NFbanneri_reppi.png?v=1780682823","url":"https:\/\/shop.reppi.fi\/sv\/collections\/nordic-force-training-camp.oembed","provider":"Reppi","version":"1.0","type":"link"}